太極米漿粥 (電子書)
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商品訊息描述:
★自體實驗+使用者實證分享
改善異位性皮膚炎、氣喘、消化道疾病、失眠、婦科病、嬰幼兒疾病……多種頑疾!
★兩岸養生老師紫林齋主,解譯醫聖張仲景的用藥奧妙,傳承失傳千年的養生精華
本書是以千年前東漢的桂林古本《傷寒雜病論》為宗的養生大法。作者紫林齋主病後浪學,解譯桂本傷寒論,貫通古經方中醫,透過自身的實驗調養,精研多年醫易而成的養生心得,並將從條文之中悟得的自癒苦疾良方,轉換成能用現代家常手法實踐的紫林式養生法。
★提養健康的本源──胃氣,治百病不是夢
隱藏於經典,維持胃氣穩定的飲食「太極米漿粥」
胃氣衰弱是退化和疾病的原因,所以想辦法讓胃氣能夠強化、活潑,是身體保健的第一門關。在《傷寒雜病論》的許多藥方中,常會加入一味藥材「白米」來照養脾胃營氣,以增強藥力或強化胃機能以達治癒效果。作者創「太極米漿粥」並廣發於世,已獲得眾多體驗者響應有效!
◎一杯白米兌二十杯水,將米粒煮到完全化開即完成。
◎可改善頭痛、過敏、胃潰瘍、氣喘、扭傷、蜂窩性組織炎、精神疾病、失眠、不孕……
?晨起的第一口食物
現代人大多起床後胃氣很弱,不要只想著吃什麼營養,要想到「你的胃根本無法吸收」。先吃米漿粥,胃氣上來了,半個小時之後會覺得餓,胃才真正有力氣消化,你吃進來的食物才有辦法被身體吸收。
?方法簡單無禁忌,不受體質限制
太極米漿粥因為性質平和,所以沒有食用禁忌,尤其適合孩童、老人、病人、體弱者,且材料、製作方法簡單。
?效果顯著,體驗者遍布的飲食奇蹟
過敏、胃潰瘍、氣喘、扭傷、亂經、失眠、不孕、小兒疾病……終於有解!太極米漿粥經過多年多人實證有效,在各大小論壇中被長傳分享。本書收錄多篇真實案例,皆因米漿粥改善胃氣虛弱而造成的各種不適和頑疾。
?多飲有益的茶湯和紫林式飲食起居養生法,保身長全更有效
本書精彩收錄炙草薑茶、桂圓薑棗茶、當歸生薑羊肉湯的詳細作法和飲用要訣,以及便利好實踐的乾毛巾按摩法。
隨書附錄〈五運六氣健康流年預測2017-2020〉,防病於未然!
來自紫林中醫全球論壇的見證
「這碗平凡無奇的粥不僅改善了我家老大的異位性皮膚炎跟氣喘,還有我的胃食道逆流、長期的膝蓋疼痛(西醫所謂的膝關節退化)、冬季癢。以前小孩發燒都要燒個三、五天,現在靠這粥,可以一天退燒!」
「三個月來,我養成每天一早就喝米漿粥的習慣,身體真的很舒服,鼻子過敏症狀改善超過八成。這麼方便又天然的好食物,當然持續服用嘍~」
「我吃了大約一個月,結果右膝蓋的痠痛居然好了九成,挺神奇的!跟台南的同學分享,發現其他人有類似的經驗。」
「孩子早上鼻塞流鼻水的狀況減輕了,氣喘也已經半年沒有大喘發作,另一個一歲四個月的寶寶開始喝粥後,也解決了長期便祕的困擾。」
「自從開始吃米漿粥,不到一週,皮膚搔癢狀況非常明顯的減少,持續吃到現在大約三個月了,幾乎不抓了!米漿粥真的很讚,推!!」
「服用近三個月的米漿粥之後,近年每逢空腹打嗝的症狀竟消失了!胃食道逆流幾乎不再犯了!」
好評推薦(依姓氏筆畫排序)
王友志/台灣執業牙醫師、國立陽明大學牙醫系臨床講師
李瑞峰/大陸執業中醫師
張翔/國立清華大學電機系榮譽退休教授
舒紅凌/重慶交通大學副教授
歐陽禎人/武漢大學中國傳統文化研究中心教授
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商品訊息簡述:
- 作者: 紫林齋主
- 出版社:時報出版
- 出版日期:2017/01/17
- 語言:繁體中文
最近發現了一件事情!!博客來電子書真是很方便~~
因為我有閱讀的習慣,一有空總是會拿起書本來讀
像是看一些博客來心理勵志的書、有時候心情好或者是
心情不好都會看的書~~
如果有什麼投資理財不懂的地方`上網查都找不到我要的
答應的話呢!也會上網買博客來理財書來找我要的問題
而兒子女兒我就非常重視語言的能力。也會跟他們聊聊
那本學習語言的書好習。
而我的工作也是和電腦相關的行業。如果不能學習到最新
的電腦資訊。可能就會工作不保~~
而最近在博客來買了電子書太極米漿粥 (電子書)看了一下。覺得有電子書讓我
就可以省一筆不少的錢。如果我以後都用電子書的話。
博客來還有免費的電子書可以看哦~~~
而對我來說電子書的好處是……
博客來電子書有時會有好康折扣,比實體書還要優惠同時也
減少用紙也可作環保,如果搬家的話實體書就慘了。對我來說
家中有滿滿一大片牆都是書,還有我的博客來漫畫書,還有博客來寫真書
老婆的博客來料理書,太極米漿粥 (電子書) '醫療保健…小朋友的童書、語言學習書等等
大概也有二十大箱~
而有了電子書之後。在多的書都可以放在平板上看。如果放不下
也可以存在雲端上,要讀的話在拉下來讀就好了
好處:
1. 減少用紙。
2. 減輕書包重量。
3. 太極米漿粥 (電子書) 內容可隨時更新,例如透過互聯網接收最新資訊。
4. 課本內容可加入聲音、動畫、網址連結,互動性較大。
5. 搜尋資料較方便,例如可輸入關鍵字搜尋指定的內容。
壞處:
1. 閱讀裝置(例如手提電腦)的售價和維修費用不便宜,不是每個人都負擔得起。
2. 雖然減少用紙,但增加了用電量,對環保未必有幫助。
3. 經常接觸電子產品,對健康有影響,例如增加患上近視的機會。
4. 閱讀課本時需接駁電源,不及傳統課本方便。
5. 學生寫字機會減少。
* 電子課本與傳統課本都各有好處和壞處,彼此都不能完全取代對方,想增加學習效率及降低學習成本,就要善於運用兩者的優點。
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